Догляд за шкірою обличчя навесні: поради косметолога
Фото: Getty Images
Із настанням весни прийшов час змінити свої доглядові засоби, зробити чекап організму, а також звернутися до косметолога. Адже через дію ультрафіолету слід подбати про креми із протисонцевим фактором. Про основні правила щоденного догляду за шкірою обличчя та про те, яким має бути домашній догляд, ми розпитали у косметологині Вікторії Білобров.
Домашній догляд за шкірою обличчя
- Поживні креми заміни на зволожувальні, що мають легшу текстуру.
- Додай у домашній догляд антиоксидантні та вітамінні сироватки, до складу яких входить вітамін А, Е, С.
- Подбай про протисонцевий захист.
- Крем SPF 15-30 обов'язково за потреби варто замінити на SPF 50.
- Відмовся від засобів, що містять ретинол.
Процедури, на які варто звернути увагу навесні
- Глибоке очищення шкіри та легкі поверхневі пілінги дозволять покращити колір обличчя, вирівняти текстуру, очистити пори та надати їй сяяння.
- Біоревіталізація – це відновлення водного балансу, ліфтинг шкіри. Ця процедура допоможе запобігти ознакам фотостаріння та прибере прояви гіперпігментації.
- Масаж дозволить відновити тонус м'язів обличчя, покращить кровопостачання та колір шкіри.
- Обов'язково пройди курс ручного або апаратного масажу. Це дозволить підтягнути шкіру, зменшить прояви целюліту.
- Подбай про повний чекап організму. Взимку наш організм втрачає необхідні вітаміни, через вірусні захворювання імунітет послаблюється, а це позначається на стані нашої шкіри: під очима з'являються темні кола, шкіра тьмянішає, з'являються дрібні зморшки.
- Подбай про харчування. Додай до раціону більше свіжих овочів та листя салату. Клітковина дуже важлива для роботи кишківника.
Етапи щоденного догляду за шкірою обличчя
Перший етап. Демакіяж
Якщо ти часто використовуєш тональні засоби, то очищати шкіру потрібно вдвічі ретельніше. Перш за все зніми макіяж міцелярною водою або використовуй засіб для зняття макіяжу. Це може бути молочко, двофазний засіб або гідрофільна олія.
Другий етап. Очищення шкіри
Для жирного типу шкіри краще обрати гелеві текстури, що добре піняться.
Для комбінованого типу краще обрати або гелеві основи, або спеціальні пінки. Це дозволить добре очистити пори й не пересушити шкіру.
Найлегше працювати із нормальним типом шкіри. Можеш вибрати гель, молочко, пінку або гідрофільну олію.
Для сухої шкіри підійде молочко або кремові основи, що при контакті з водою перетворюються на пінистий очисник.
Не забудь додати до очищення одноразову косметичну серветку.
Третій етап. Тонізація
Це етап важливий для відновлення рН шкіри. Обирай тонери, що зволожують, освіжають та гарантують максимальний ефект наступному етапу догляду. Якщо у тебе проблемна жирна шкіра, краще віддати перевагу тонерам з кислотами.
Четвертий етап. Сироватка для обличчя
До її складу мають входити вітаміни А, Е, С. Також для чутливої шкіри варто вибирати сироватки, до складу яких входить ніацинамід (це водорозчинний вітамін В3). Він відновлює шкіру на клітинному рівні.
П'ятий етап. Крем
Весною віддавай перевагу легким зволожувальним кремам. Для жирного типу шкіри найкраще підійде крем легкої флюїдної консистенції, що забезпечить зволожувальну і саморегулювальну дію.
Шостий етап. Крем для шкіри навколо очей
Обов'язковий етап, який часто ігнорують при догляді, але ця зона дуже делікатна, а дрібні зморшки з часом дуже важко усунути.
Сьомий етап. Протисонцевий захист SPF 50
Його потрібно наносити не лише на обличчя, а й на шкіру зони декольте, шиї та кисть. Саме ці ділянки видають вік. А сонячні промені руйнують колаген, еластин та гіалуронову кислоту, а також викликають пігментацію та зневоднення шкіри.
