Безкоштовна психологічна підтримка під час війни: Regeneration відкрив новий набір для жінок
Regeneration відкрив новий набір психологічної допомоги для жінок. Фото: instagram.com/regeneration.process
Онлайн-програма психологічної підтримки Regeneration відкрила новий набір для українських жінок, які живуть у стані тривалого стресу через війну. Цього року сформують 10 груп учасниць, участь у програмі безкоштовна.
Програма розрахована на жінок, які переживають хронічний стрес та емоційне виснаження, продовжують працювати й піклуватися про родину, волонтерять або підтримують інших, відкладаючи турботу про власний стан на потім. Проєкт реалізується за підтримки Фонду Олени Пінчук.
Програма триває 2–3 місяці та передбачає щотижневі онлайн-зустрічі. Долучатися можна незалежно від місця перебування, обираючи зручний день і час. З учасницями працюють українські психологи під супервізією фахівців, які мають досвід роботи з травмами та наслідками воєнних конфліктів.
Групова робота та взаємна підтримка допомагають учасницям краще розуміти власний психологічний стан, розвивати навички саморегуляції та психологічної стійкості, а також поступово відновлювати внутрішній ресурс.
Першочергово до участі запрошують партнерок військовослужбовців та ветеранів. Також програмою можуть скористатися українки, які залишаються в Україні, працюють у допоміжних професіях, волонтерять, чекають рідних із фронту чи полону, переживають емоційне виснаження або загострення конфліктів через тривалий стрес.
За час реалізації Regeneration психологічну підтримку вже отримали понад 3000 жінок.
Програма також входить до переліку перевірених сервісів фахової підтримки у сфері ментального здоров'я на платформі "Ти як?". У межах проєкту проводять також Regeneration SOS — безкоштовні термінові онлайн-зустрічі психологічної підтримки для жінок після масованих атак.
Раніше ми розповідали, що в Україні облаштували 60 просторів психологічного розвантаження у центрах первинної медико-санітарної допомоги. Там можна отримати психологічну підтримку та консультацію фахівця безпосередньо у своїй громаді.
