У столичному ботсаду з'явився "кабінет магнолії-терапевтки"
Фото: instagram.com/gardens_of_resilience
У ботанічному саду ім. Гришка створили "кабінет магнолії-терапевтки" — місце для доступного й ефективного відновлення. Про це розповіли активісти організації "Сади стійкості".
Відвідувачі ботсаду можуть прийти до магнолії, полежати в зручному терапевтичному кріслі, відпочити та заспокоїтися.
Також можна обрати своє дерево-терапевта, яке допоможе вивільнити власні тривоги та відновити ресурс. Адже природа може заспокоїти: нормалізує пульс, знижує тиск, стимулює вироблення гормонів щастя.
За словами активістів, в умовах війни та невизначеності багато хто відкладає турботу про своє ментальне здоров'я. Лише 2% звертаються за професійною допомогою з 70% тих, хто відчуває постійний стрес і тривогу.
Раніше "ТиКиїв" повідомляв, що на Подолі створили "Сад відновлення" для лікування ментальних травм і ПТСР.
