У книгарні "Сяйво книги" проведуть заходи з арттерапії та нейрографіки: вхід вільний

Фото: facebook.com/syaivobooks

Цього місяця у муніципальній книгарні "Сяйво книги" відбудуться п'ять трансформаційних заходів, які допоможуть відвідувачам зменшити емоційне напруження і покращити психологічний стан. Про це повідомили у пресслужбі КМДА.

Книгарня "Сяйво книги" знаходиться за адресою: вул. Велика Васильківська, 6. Участь в усіх заходах — безплатна.

Розклад заходів:

• 18 та 26 листопада о 14:00 — арттерапія "Кавова атмосфера: гармонія і стосунки". Учасники створюватимуть кавові малюнки, що допоможе збалансувати емоції та відновити гармонійний стан. Також відбудеться мінітренінг від психолога, який навчить, як додати тепла у стосунки із собою, сім'єю та оточенням.
• 18 та 22 листопада о 17:00 — нейрографіка. Це метод організації мислення і трансформації свого ставлення до проблем за допомогою малюнка. Учасники створюватимуть композиції, які допоможуть сформувати нові враження та емоції й налаштувати на позитив ваші думки.
• 23 листопада о 17:00 — трансформаційна гра "Сила твого розуму" з елементами коучингу. Гра допоможе усвідомити свої думки, психологічні установки та стратегії, що заважають досягати бажаних результатів. Особливо корисною вона буде тим, хто шукає вихід зі складної ситуації.

Нагадаємо, у приміщенні Київського головпоштамту можна пройти скринінг на цукровий діабет. Також є можливість пройти онлайн-тест на ризик виникнення діабету та отримати інформацію щодо корекції способу життя для профілактики неінфекційних захворювань.

Знайшли помилку? Виділіть її та натисніть Ctrl+Enter