Внутрішня дитина, глибинні причини тривоги, медитація для жінок: психологічні заходи в Києві та онлайн 8–14 грудня
Фото: Freepik
Шукаєш цікаві лекції, які поглиблять твої знання із психології? Хочеш опанувати нові інструменти для зниження стресу, відновлення сил і контакту з собою? Розповідаємо про найцікавіші події, пов'язані з ментальним здоров'ям, що відбудуться наступного тижня у столиці та онлайн.
Цикл лекцій про тривогу
- ДЕ? Онлайн
- КОЛИ? 8–10 грудня
- СКІЛЬКИ? Безплатно
Гештальт-терапевтка, супервізорка НАГТУ Ольга Шевченко запрошує фахівців із ментального здоров'я на триденний цикл лекцій, присвячений роботі з тривожними клієнтами. Учасники події дізнаються, чому інколи пропрацювання тривожності заходить у глухий кут і терапія не приводить до бажаного результату.
Авторка лекцій вважає, що коли під тривогою ховається депресивний досвід, відсутність енергії та імпульсу до життя, фахівець має переналаштувати терапевтичну оптику. Як це зробити — дізнаєшся під час онлайн-зустрічей, на які можна зареєструватися ТУТ.
Майстер-клас зі створення карти бажань
- ДЕ? Isaeva Gallery, вул. Володимирська, 18
- КОЛИ? 11 грудня
- СКІЛЬКИ? 1300 грн
Студія інтуїтивної творчості Isaeva Gallery влаштує арттерапевтичну зустріч, учасники якої познайомляться із Картою бажань — практикою, яка допомагає визначити життєві цілі та побачити шляхи їхньої реалізації.
Карта бажань — це не про магію, а про фокус на важливому, — зауважують організатори.
Арттерапевтична практика дозволяє зосередитися, потренувати мислення, відчути, чого справді бажаєш, і налагодити контакт зі своїм внутрішнім світом. Візуалізація допомагає помітити можливості у досягненні мети та підготувати психіку до життєвих змін.
Лекція "Синдром струшеної дитини (ССД): невидима травма"
- ДЕ? Онлайн
- КОЛИ? 11 грудня
- СКІЛЬКИ? 890 грн (при ранній реєстрації діють знижки)
На базі Міжнародного інституту психології відбудеться лекція про синдром струшеної дитини — форму тяжкого травматичного ушкодження головного мозку, яке виникає, коли немовля чи маленьку дитину різко й сильно трясуть.
Докторка медичних наук і судово-медична експертка Аліна Плетенецька пояснить, чому цю ранню травму часто лишають без уваги, які наслідки несе ССД для когнітивного та емоційного розвитку людини, а також як пережита травма впливає на тілесну пам'ять. Психологам, які відвідають лекцію, розкажуть, за яким алгоритмом діяти при підозрі на насильство, запобігти небезпечним ситуаціям і навчити клієнтів реагувати на дитячий плач без ризику для малюка.
Навчання із трансцедентальної медитації
- ДЕ? Вул. Павла Скоропадського, 11
- КОЛИ?11–16 грудня
- СКІЛЬКИ? Донат у 1000 грн
У столиці вчергове відбудеться шестиденне навчення із трансцедентальної медитації для жінок. Подію організовує проєкт "Мільйон жінок за мир в Україні" під егідою Фонду Девіда Лінча та Фонду Махаріші в Україні. Зареєструватися на воркшоп можна ТУТ.
Практичне навчання допоможе створити систему балансу та знайти внутрішні сили на наступний рік. Учасниці опанують навички зниження стресу, повернення концентрації, відновлення енергії та якісного, глибокого сну. Також відвідувачки події отримають персональні плани медитацій, щомісячні консультації із вчителем і постійну підтримку в чаті.
Лекція "Дитина всередині дорослого"
- ДЕ? Кловський узвіз, 7 (4 поверх)
- КОЛИ? 13 грудня, 11:00–13:00
- СКІЛЬКИ? 1000 грн
У Зіґмунд Фройд Університеті Україна відбудеться лекція, присвячена аналізу дитячих аспектів, які проявляються у роботі з дорослими клієнтами, та розгляду підходів до роботи з ними у межах психоаналітичної психотерапії. Подія буде цікава психоаналітикам, а також фахівцям, які хочуть ближче познайомитися з психоаналітичним підходом у роботі.
Відвідувачі дізнаються, чому розуміння дитячого розвитку є ключем до глибинних процесів у дорослій терапії та як дитячий досвід проявляється в дорослому аналізі. Також на події можна буде познайомитися з інструментами дитячої психотерапії, що збагатили роботу з дорослими.
Читай також: Феномен Чорної п'ятниці: як споживацький ажіотаж керує нашими рішеннями — пояснюють експертки
